El Aquapunching es una actividad que combina los movimientos de artes marciales y del Body Combat, solo que en este caso se realiza dentro de una piscina con sesiones de 45 minutos y no existe un adversario. También se hacen muchos movimientos inspirados en las disciplinas de luchas.
Entre sus beneficios se encuentra:
- Tonifica y reafirma todo el cuerpo.
- Combate el estrés.
- Ayuda en la perdida de peso.
