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La Mujer y los Deportes Extremos

La práctica de deportes extremos se ha convertido en una nueva moda que entretiene, resulta atractiva y, fundamentalmente, eleva la adrenalina. Son aquéllos que, en general, ofrecen un elevado grado de peligro y riesgo. Lo que sí sabemos es que la genética puede jugar en contra del sexo femenino, elevando el riesgo de algunas lesiones que son más frecuentes en ellas que en ellos:

  • Lesión ligamentosa de las rodillas.
  • La triada de la mujer deportista: pérdida progresiva de peso, hormonales – con exceso de producción de cortisol y prolactina-  y de calidad del hueso.
  • Cuadro secundario de osteoporosis y alteraciones en el ciclo menstrual, que pueden llegar a la amenorrea, la ausencia de períodos.
  • Caída en los niveles de estrógenos y, secundariamente, de calcio y vitamina D, lo que afectará a la calidad del hueso.

 

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